明けましておめでとうございます。

今年もどうぞ宜しくお願い致します。

シャスティヨガでは、1/3のアロマヨガがヨガはじめでした！

新年を迎え、キリッと気持ちを引き締めつつも肩のちからを抜いて日常に戻れますようにと、イメージをしてブレンドとた香りでヨガをしました。

キリッっというより、大分リラックスムードでしたが😸(^^)

1/5(金)より、通常スケジュールです。

日曜日からのアロマヨガは、前記のブレンドをバージョンアップしてみようと思っておりますので、お楽しみに！

どんな香りかは、スタジオにてお楽しみください🎵

昨日は満月&スーパームーンが見れる夜でしたね！

正確にいうと、月と地球が再接近するスーパームーンは、１日、満月は2日の11:23なので、

１日は、スーパームーンで満月ちょっと前、

２日は、11:23は月は見えない時間なので、ほぼスーパームーンで概ねまだ満月

みたいですね。写真は２日のものです。

でも、どちらも月のパワー満点で美し月でした。

ちなみに、シャスティヨガでは、新月や満月の日には月礼拝を行っているんですよ。

珍しい月礼拝、ぜひ機会がありましまら体験してみてくださいね！